Sie haben häufig mit Pickel Probleme? Dann sollten Sie umgehend etwas dagegen tun. Doch hier fangen die Fragen schon an. Was hilft überhaupt gegen Pickel?

Wenn Sie sich in Ihrem Haus oder in Ihrem Büro umsehen, haben Sie dann den Eindruck, dass Ihre Umgebung unordentlich ist? Viele Menschen würden das erst dann zugeben, wenn man ihnen direkt zeigt, was man meint. Für gewöhnlich behauptet man eher, dass man nur von Dingen umgeben ist, die man täglich braucht, und nicht von Wirrwarr.

Wie lange haben Sie Ihre Ziele und Pläne schon mit sich herumgetragen? Denken Sie zurück an die Tage, an denen Sie sich ausgemalt hatten, wie Ihr Leben einmal sein sollte und an denen Sie sich ausgemalt hatten, was Sie heute tun würden. Vielleicht dachten Sie, sie würden viel reisen, ehrenamtlich Arbeiten, ein eigenes Business starten oder wieder in Form kommen. Wie lange haben Sie schon von diesen Dingen geträumt, ohne Sie je realisiert zu haben?

Warum versuchen Sie Ihre Träume in die Tat umzusetzen? Was hoffen Sie damit zu erreichen? Was wird das Endresultat sein, wenn Sie am Ziel angelangt sind? Wie wird sich Ihr Leben ändern?

Manche Menschen glauben an das Schicksal, an Kräfte außerhalb unserer physikalischen Welt und daran, dass manche Dinge einfach nicht sein sollen. Es stimmt, dass nicht jeder alles haben kann, egal, wie motiviert man ist. Ein Beispiel: Jeder Deutsche kann darum kämpfen, irgendwann Bundeskanzler zu werden, aber alle vier Jahre gibt es da jemanden, der die Wahl auch verlieren muss.

Stellen Sie sich vor, Sie wollen zurück an die Universität, in eine andere Stadt ziehen oder irgendeine größere Veränderung vornehmen. Sie verspüren ein wenig Motivation, aber sie ist nicht ausreichend, um Sie für die anstehenden Veränderungen anzutreiben. Heißt das nun, dass das ein Zeichen ist, dass es vielleicht einfach nicht sein soll?

Auf der anderen Seite gibt es auch Zeiten, in denen Motivation fast schon im Überfluss vorhanden ist. Denken Sie einmal an bestimmte Projekte, die sie voller Enthusiasmus angepackt und zu Ende gebracht haben. Vielleicht haben Sie schon mal voller Begeisterung einen Schrank entrümpelt oder haben mit Vorfreude einen Weiterbildungskurs besucht. Oder Sie hatten kein Problem damit, den Garten zu bepflanzen oder am Automotor herumzuschrauben und konnten diese Dinge schnell und einfach erledigen.

Belohnungen sind  gut, wenn Sie Teilschritte absolviert haben. Auch Bestrafungen können es sein, wenn Sie Ihre Arbeit nicht erledigt haben. Das bedeutet nicht, dass Sie sich auf die eigenen Finger hauen sollen, wenn diese nach der Fernbedienung greifen, aber es gibt ein paar andere Dinge, die Sie tun können, um sich selbst zu maßregeln:

Was ist Motivation? Eine Definition aus einem Wörterbuch drückt es folgendermaßen aus: "Etwas, das eine Person in einer bestimmten Art und Weise handeln oder sie bestimmte Dinge tun lässt."

Mangelt es Ihnen noch immer an Motivation? Fühlen Sie sich noch immer wenig begeistert, energielos, gleichgültig, nicht festgelegt, teilnahmslos und gelangweilt – gegenüber allen und allem?