Akne ist nicht nur eine Teenagerkrankheit, auch wenn Teenager am häufigsten unter den Betroffenen sind. Warum können wir mit Sicherheit sagen, dass es nicht nur Kinder betrifft?

Es gibt einen Grund, warum Teenager Akne bekommen und warum in den meisten Fällen die Akne wieder verschwindet, wenn die Teenagerjahre hinter ihnen liegen. Der Grund, warum viele Frauen Akne in der Zeit um Ihre Menstruation bekommen ist, weil die Hormone verrückt spielen. Diese müssen sich erst auf die ganzen körperlichen Veränderungen einstellen.

Mehr dazu im Akne-Ratgeber

Männer haben auch Hormone!

Wenn jemand über Hormone spricht und darüber, dass sie unausgeglichen sind, dann denken die Leute meist an Frauen und ihre Zeit im Monat. Aber Hormone sind nur Chemikalien im Körper, die viele Funktionen haben und Männer und Frauen haben die gleichen Hormone im Körper, allerdings in unterschiedlichen Mengen. Frauen haben einen höheren Östrogenspiegel, das weibliche Hormon, und Männer einen höheren Testosteronspiegel. Diese Chemikalien können viele Dinge im Körper beeinflussen, inklusive der Verursachung von Akne. Allgemein geht man davon aus, dass Akne hauptsächlich durch das Hormon Androgen verursacht wird.
 
Hormone verursachen eine Veränderung und Überaktivität der Talgdrüsen. Dies ist die eine Verbindung zwischen Hormonen und Akne. Die Talgdrüsen verstopfen und Akne kommt auf, wenn die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten.

Androgene sind männliche Hormone, aber kommen in beiden Geschlechtern vor. Während der Pubertät oder der Periode bei den Frauen, können diese aus dem Gleichgewicht kommen. Es wird vermutet, dass wenn eine Frau schwanger ist, oder die Pille nimmt, dass dies die Mengenverhältnisse der Androgene wieder zurecht rückt und dass dann auch die Akne wieder zurückgeht.

Mehr dazu im Akne-Ratgeber

Teenager und Hormone

Es gibt keinen Zweifel darüber, dass Teenager und außer Kontrolle geratene Hormone im Zusammenhang stehen. Der Körper macht unvorstellbare Veränderungen während der Pubertät durch. Viele dieser Veränderungen brauchen Jahre, bis sie ausbalanciert sind. So wie viele Teenager Wachstumsschübe durchmachen, so gibt es auch verschiedene Hormonschübe und eine Unausgeglichenheit der verschiedenen Hormone. Dies kann andauern, bis sie endlich erwachsen werden.

Die Unausgewogenheit der Hormone ist einfach nur Teil der Pubertät und der Veränderungen des Körpers in der Zeit. Man kann selten etwas daran ändern und man sollte es auch nicht versuchen. Der Körper muss selber herausfinden, welcher Hormonspiegel optimal ist und nicht, indem man ihn mit der Antibaby-Pille oder Chemikalien zu etwas zwingt.

Das heißt jetzt nicht, dass die Hormone der Teenager und Akne ignoriert werden sollten. Es gibt viele Dinge, derer sich die Teenager bewusst sein sollten, wenn es um Akne geht und wie man es vernünftig behandelt.

Mehr dazu im Akne-Ratgeber

Teenager und ihre Haut

Wenn Hormone dafür sorgen, dass die Talgdrüsen “Überstunden einlegen” und dass die Haut über den Haarfollikeln und Poren nicht aufbricht, dann ist das nächste, woran man denken sollte, der Talgstau in diesen Follikeln und Poren.

Waschroutine.

Teenager denken selten an Sauberkeit und Ordnung um sie herum. Ihre Zimmer sehen oft so aus, als ob Sie von einem Tornado getroffen wurden und ihre Sachen sehen oft schon im Laden so aus, als ob sie verwaschen, ausgeleiert oder einfach nur dreckig sind. Wenn es dann also zur Haut kommt und die dazu passende Hautpflege, dann können Teenager diese häufig vernachlässigen.

Die Haut sauber zu halten, aber es dennoch nicht zu übertreiben, ist wichtig, während der Teenagerjahre. Einem Teenager sollte gezeigt werden, wie man die Haut richtig reinigt, ohne sie zu sehr zu belasten. Ihnen sollten auch Produkte an die Hand gegeben werden, die einen Schäleffekt haben, damit die abgestorbenen Hautzellen gelöst werden und die Follikel nicht verstopfen können. Auch eine gute Feuchtigkeitscreme sollte dazu gehören. Al diese Dinge sind wichtig für die Haut eines Teenagers.

Mehr dazu im Akne-Ratgeber

Ihre Ernährung.

Während es immer Kontroversen geben wird, ob und wie die Ernährung eine Rolle spielen kann bei Akne, ist es dennoch wahr, dass fettige Nahrung die Sache mit der Haut nicht unbedingt besser macht und sich in Form von Akne widerspiegeln kann. Aber welcher Teenager liebt denn nicht Kartoffelchips, Pommes und Hamburger?

Das Lernen von guten Essgewohnheiten ist Pflicht für die allgemeine Gesundheit eines Teenagers. Wenige Teenager essen gerne Obst und Gemüse. Aber es ist wichtig für Eltern, ihre Kinder daran zu gewöhnen, weil es sich im Endeffekt immer auszahlt. Die Eltern sollten auch versuchen, ihren Kindern zu erklären, dass Fast-Food-Orgien so selten wie möglich stattfinden sollten, wenn die Kinder gesund bleiben wollen.

Es ist ja nicht nur die Haut, die darunter leidet, sondern von dem vielen fettigen Essen wird man natürlich auch dick. Viele Schulkinder sind schon in sehr jungen Jahren sehr stark übergewichtig und die schlechte Ernährung bzw. nicht zu wissen, was das richtige Maß ist, tut ein Übriges, die Gesundheit zu ruinieren. Die Eltern sollten hier mit gutem Beispiel voran gehen und nicht alles zulassen, was die Kleinen in sich „reinstopfen“ wollen.

Wenn Sie dem Teenager schon früh klar machen, wohin die schlechte Ernährung führt, insbesondere im Bezug auf das Aussehen der Haut, dann kann dies schon überzeugend genug sein, dass die Kinder besser auf die eigene Ernährung achten.

Am besten ist es einfach, wenn die ganzen schlechten Dinge gar nicht erst in einem Haushalt vorhanden sind. Wenn gar nicht erst viele Süßigkeiten und Fettiges eingekauft wird, dann kommen die Teenager auch nicht in Versuchung. Da müssen Eltern wirklich mit gutem Beispiel vorangehen. Denn die Kinder haben zwar Taschengeld, aber davon werden sie in der Regel auch nicht Tonnen von ungesunden Sachen kaufen können, so dass eine Beschränkung der Mengen von zu Hause aus, schon gut Wirkung zeigen kann. Hat man stattdessen viel Obst und Gemüse im Haus, so bietet man zumindest gesunde Alternativen.
Das Benutzen von Akneprodukten.

Mehr dazu im Akne-Ratgeber

Manchmal, wenn Teenager gerade besonders viele Pickel im Gesicht haben, dann können sie es schon übertreiben, was die Anwendung von Akneprodukten angeht. Sie glauben dann an das, was die Werbung verspricht, dass die Pickel weggehen und nie wieder kommen. Dann wird es als Vorsichtsmaßnahme natürlich auch dort angewendet, wo noch gar keine Akne aufgetreten ist. Teenager sind im Bezug auf Werbung viel leichter zu beeindrucken, da sie auf weniger persönliche Erfahrungen zurückgreifen können.

Es ist besser, zunächst einmal ein paar hausgemachte Gesichtsmasken auszuprobieren, bevor man auf kommerzielle Produkte zurückgreift. Wenn Sie dennoch etwas aus der Apotheke benutzen wollen, dann nehmen Sie etwas mit einer sehr geringen Konzentration Benzoyl-Peroxid oder Salizylsäure und erst wenn das nicht wirkt, nehmen Sie etwas mit höheren Konzentrationen.

Gehen Sie sicher, dass Ihr Kind die Medikamente so anwendet, wie auf der Verpackung beschrieben und lassen Sie es die Sonne meiden, wenn solche Produkte angewendet werden. Ihr Kind wird etwas Zuspruch von Ihnen benötigen, da es sonst vielleicht das Mittel in Unmengen aufträgt, in der Hoffnung, nie wieder mit diesem Akneproblem zu tun zu bekommen.

Mehr dazu im Akne-Ratgeber