Natürlich haben Sie schon einmal Wasser auf einem Herd sprudeln sehen. Und was ist mit heißer Lava, die aus einem aktiven Vulkan herausströmt? Das wohl weniger, aber das Prinzip, dass etwas einen großen Druck aufbaut, gibt es auch bei der Akne.

Wenn Sie schauen wie Wasser oder Lava sprudelt, ist ein Auffüllen der Substanz mit Luft und anderen Molekülen, welche die äußere Schicht oder Membran so lange dehnen, bis sie aufplatzt und alles herausströmen kann.

Aber was ist, wenn Sie sich etwas anschauten, was nicht so aufplatzen kann. Es wäre ungefähr so, als wenn sich ein Ballon füllt. Er würde größer und größer werden und so bleiben (natürlich nur bis zu einem gewissen Punkt).

Mit Akne verhält es sich das ähnlich. Das Anstauen von Material in einer Pore oder in einem Haarfollikel, welche dann größer und größer werden und nicht platzen, verursacht dann das, was wir einen Pickel nennen.

Mehr über diesen Text rund um Akne und Co finden Sie im aktuelle Akne-Ratgeber

Der Prozess, durch den wir Akne bekommen

Ein Ballon dehnt sich, weil Luft darin ist. Aber mit Akne ist es nicht so einfach. Die Substanzen, die in einem Pickel sein können, sind Sachen wie Talg, Schmutz und tote Hautzellen. Talg ist ein wichtiger Faktor für Ihre Haut, da er dafür sorgt, dass sie schön weich und geschmeidig bleibt. Ohne ihn würde unsere Haut wie hartes Leder sein und würde häufiger Risse bekommen und bluten. Aber wenn zu viel Talg in einem Bereich vorhanden ist, dann sorgt der Talg auch dafür, dass die Schmutzpartikel und toten Zellen nicht abtransportiert werden können. Es staut sich immer mehr Material an und wenn sich die oberste Hautschicht nicht öffnet, dann kann es nicht abfließen und weggewaschen werden. Wenn dies passiert, dann gibt es einen Pickel.

Talg und Schmutz sind sehr robust und füttern einander. Deswegen kann sich Akne bei manchen Menschen verbreiten, während andere nur hier und da mal einen Pickel haben. Die meisten aber, die anfällig für Akne sind, können sie über die gesamte Stirn und die Wangen haben und auch am Kinn. Zudem kann es auch auf den Schultern und auf dem Rücken vorkommen, dies ist ein anderer Bereich, wo sie sehr häufig vorkommt.

Viele Faktoren für Akne

Akne passiert nicht wegen eines besonderen Umstandes aber es gibt viele Dinge, die dabei zusammenspielen, wenn eine Haut zu Akne neigt.

Unter normalen Umständen schält sich die äußere Hautschicht von selber und alles, was sich in den Hautzellen anhäuft, wird leicht wieder weggewaschen. Bei Akne bleibt die oberste Hautschicht geschlossen und Talg und Schmutz können nicht abfließen.

Dies erklärt warum dieser Pfropfen in der Haut bleibt, aber es erklärt nicht, warum es überhaupt passiert. Es ist gut zu wissen, warum dieser Stau entsteht und ist deshalb der wichtigste Ansatz bei der Bekämpfung von Akne. Denn es gibt viele „Märchen“ über die Entstehung von Akne.

Hormone auch für Akne verantwortlich?

Wenn Ihr Hormonhaushalt nicht in Ordnung ist, kann dies eine Kettenreaktion zur Folge haben, die auch Ihre Haut in Mitleidenschaft zieht. Androgene sind Hormone, die die Überproduktion von Talg stimulieren. Dieser Talg wird hochgedrückt und vermischt sich mit Bakterien und Schmutz – wenn der Haarfollikel oder die Haut blockiert wird, entsteht Akne.

Einige Experten verwerfen inzwischen jedoch die Idee, dass Hormone mit Akne in Verbindung steht. Sie denken, dass man diese zwei nicht einfach in einen Topf werfen kann. Aber es gibt keinen Zweifel daran, dass Hormone jeden in unterschiedlichster Weise betreffen und das es sehr kurzsichtig ist, zu sagen, dass es keinerlei Zusammenhang gibt, weil jeder Hormone hat, aber nicht jeder betroffen ist.

Als Beispiel seien hier die männlichen Hormone genannt, bei denen davon ausgegangen wird, diese seien für den erblich bedingten Haarausfall verantwortlich. Nicht alle Männer bekommen jedoch eine Glatze (obwohl jeder Mann solche Hormone besitzt) – ergo, es kann nicht daran liegen. Noch einmal, jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Hormone, deswegen sollte man nichts ausschließen.

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Schmutz und Bakterien - das sollten Sie bei Aknen (Pickel) beachten

Wenn Sie einer sehr schmutzigen oder staubigen Umgebung leben, dann ist es ganz natürlich, dass sich davon mehr auf Ihrer Haut absetzt als gewöhnlich. Das lässt sich nicht vermeiden. Aber eine der Funktionen der Haut ist ja auch, Ihre Haut, gerade vor diesen Sachen zu schützen, damit nichts davon in Ihren Körper eindringen kann.

Für den Fall, dass Sie mal jemanden anschauen, der in einer Mine arbeitet, dann werden Sie feststellen, dass die Haut sich von all dem Schmutz und Staub schwarz färbt. Es ist klar, dass dieser Dreck auch die Poren verstopfen kann.

Stress und Akne

Unsere Körper reagieren auf alle Arten von Stress und Druck. Wir können kurzatmig oder panisch werden, angewidert oder müde sein oder gar leicht reizbar. Viele dieser Reaktionen können auf primitive, körpereigene Antworten auf Gefahren und Bedrohungen zurückgeführt werden. Zum Beispiel könnten Sie sich leichtsinnig benehmen oder sich einfach nur schwindelig fühlen, wenn Sie Stress haben, weil der Körper das lebenswichtige Blut in die Gliedmassen pumpt, statt es im Kopf zu lassen. Dies ist eine automatische Funktion des Körpers, weil er sich darauf einstellt, flüchten oder kämpfen zu müssen. Dabei kann man sich dann völlig krank fühlen.

Es ist immer noch unklar, warum der Körper mit Akne reagieren sollte, wenn er gestresst ist, aber es kann mit einer erhöhten Talgproduktion zu tun haben, wenn Stress anliegt. Der Körper kann sich so fühlen, als müsse er sich vor etwas schützen, die Haut mit eingeschlossen und das bedeutet, dass die erhöhte Produktion von Talg ebenfalls dazu gedacht ist, die Haut besser zu schützen. Es kann also wahr sein, dass wenn das Blut aus dem Gesicht abgezogen wird, es dann nicht in der Lage ist, Schmutz und Bakterien, sowie tote Zellen zu beseitigen, wie es normalerweise der Fall ist.

Übermäßige Reinigung hilft nicht bei Akne

Um sich selber zu schützen, hält der Körper ein paar interessante Reaktionen parat, auf die Sachen, die wir ihm antun. Zum Beispiel, wenn Sie nicht genügend Wasser trinken, hat der Körper eine Tendenz, Wasser zu speichern, weil es von Ihnen nicht ausreichend davon bekommt. Wenn Sie nicht vernünftig essen, dann wird der Körper Ihren Muskeln Proteine und andere Nährstoffe entziehen, weil er von Ihnen nicht mit genügend Nährstoffen versorgt wird

Wenn es zur Reinigung des Gesichtes kommt und Sie benutzen zu häufig Produkte, die zu aggressiv sind weil Sie glauben dadurch den ganzen Talg und die Bakterien wegzubekommen, dann kann genau das Gegenteil passieren: Der Körper produziert als Reaktion sogar noch mehr Talg. Der Körper bekommt nur mit, dass diese wichtige Schicht vom Gesicht genommen wird und will so mehr produzieren, um das Fehlen wieder auszugleichen. Eine zu häufige Reinigung der Haut oder eine Reinigung mit zu heftigen Mitteln, ist ein Fehler, den viele Leute mit Akne machen. Dies verschlimmert die Situation aber meistens nur.

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