Wenn Sie Informationen wiederholen, um sich an diese zu erinnern, dann ist es gut, diese mit etwas zu assoziieren, das Sie bereits kennen. Wenn Sie dies machen, während Sie Ihre Informationen wiederholen, dann werden Sie sich viel eher an diese Informationen erinnern, weil diese im Langzeitgedächtnis abgespeichert worden sind.

Diese ist besonders nützlich, wenn Sie versuchen, sich an obskure oder zufällige Informationen, wie zum Beispiel Zahlen, zu erinnern. Es kann, als Beispiel, notwendig sein, sich an die Zahl 12568767 zu erinnern. Sie könnten sich zum Beispiel daran erinnern, dass Ihre Tochter 12 Jahre alt ist, Ihr Onkel Paul ist 56, Ihr Sohn ist 87 geboren, Sie haben 67 geheiratet und so weiter. Alles, was Sie in Kombination mit solchen Zahlen verwenden können, wird Ihnen helfen, sich besser daran zu erinnern.

Die Assoziation unterstützt Sie bei der Erinnerung an diese Zahl, da diese anderen Angaben bereits in Ihrem Gedächtnis vorhanden sind. Sie wissen bereits, wie alt Ihre Tochter ist oder wie alt Ihr Onkel ist und so weiter. Diese Art der Assoziation funktioniert nur selten, deswegen kommt die Wiederholung ins Spiel. Sie können mit dem obigen Beispiel leicht verwirrt werden, zum Beispiel bei der Reihenfolge der Zahlen, oder bei der Reihenfolge, in der Sie sich an diese erinnern. War es erst Ihr Onkel und dann Ihr Hochzeitsjahr? Oder war es der andere Onkel und so weiter. Das Wiederholen von Dingen, mit denen Sie Ihre Informationen assoziieren, erhöht die Chance, dass diese im Langzeitgedächtnis abgespeichert werden.