Wenn Sie sich in Ihrem Haus oder in Ihrem Büro umsehen, haben Sie dann den Eindruck, dass Ihre Umgebung unordentlich ist? Viele Menschen würden das erst dann zugeben, wenn man ihnen direkt zeigt, was man meint. Für gewöhnlich behauptet man eher, dass man nur von Dingen umgeben ist, die man täglich braucht, und nicht von Wirrwarr.

Aber was genau hat Unordnung in Ihrem Haus oder Ihrem Büro nun mit Motivation zu tun? Unser Gehirn ist ein kompliziertes Organ, das viele Prozesse vollzieht, die uns überhaupt nicht bewusst sind. Eine dieser Funktionen, ist eine Art Filter für die Dinge in unserer Umgebung. Wenn das Auge irgendetwas entdeckt, dann arbeitet das Gehirn auf Hochtouren, um herauszufinden, ob eine Handlung nötig ist oder ob Gefahr besteht. Dass das passiert, ist uns selten bewusst. Genau deswegen lenken wir unsere Aufmerksamkeit auch auf blinkende Lichter - es ist etwas, das ungewöhnlich ist und im Gehirn die Filterfunktion auslöst.

Dasselbe gilt für alles, was sich in Ihrem Haus oder Büro befindet - die Papiere, die über ihren Tisch verteilt sind, die dreckige Wäsche auf dem Fußboden des Schlafzimmers, der Abwasch und die Messer und Kellen, mit denen Sie Ihre Küche zugeräumt haben. All diese Dinge müssen jedes Mal von Ihrem Gehirn gefiltert werden, wenn Sie sie sehen.

Das ist in vielen Fällen nicht weiter schlimm, da das Gehirn die Objekte sofort als das erkennen wird, was sie sind - harmlose Alltagsgegenstände. Das Gehirn ist so ausgestattet, dass eine bestimmte Menge Bilder und Eindrücke pro Tag absolut kein Problem sind.

Aber wenn man diese Menge übersteigt, bedeutet das, dass das Gehirn sozusagen Überstunden schiebt. Unordnung bedeutet immer, dass Ihr Gehirn auf höchster Stufe arbeitet, um herauszufinden, was damit nun passiert - falls überhaupt etwas passieren soll.

Man könnte Unordnung auch mit zu viel Lärm vergleichen. Denken Sie nur daran, wie gestresst Sie sich fühlen würden, wenn gleichzeitig das Radio und der Fernseher laufen würden, das Telefon klingelt und Kinder an Ihren Beinen ziehen würden. All diese Geräusche müssen von Ihnen gefiltert und abgeschätzt werden, was sie in dem Moment leicht überfordern kann, weil Ihr Gehirn so angestrengt arbeitet. Bei visueller Überlastung ist das ähnlich - es kann schnell mehr werden, als das Gehirn auf einmal verarbeiten kann.

Das bedeutet, dass Ihre Umgebung Sie schon belastet, bevor Sie überhaupt daran gedacht haben, was genau Sie daran ändern wollen. Nachlässig im Haushalt zu sein und damit Unordnung zu schaffen, heißt also, dass Ihnen weniger Energie für Ihre Ziele übrig bleibt.