Warum versuchen Sie Ihre Träume in die Tat umzusetzen? Was hoffen Sie damit zu erreichen?

Was wird das Endresultat sein, wenn Sie am Ziel angelangt sind? Wie wird sich Ihr Leben ändern?

Was ist der Grund, warum Sie diese Sache realisieren wollen?

Diese Fragen mögen sehr direkt wirken und wahrscheinlich sind sie es auch. Aber selbst, wenn sie bohrend und persönlich sind, sind sie wichtig, wenn wir über das Thema Motivation reden. Warum? Weil die Antworten, die Gründe, Ihre Motivation sind!

Was auch immer Sie tun wollen, welches Ziel Sie verfolgen, es gibt einen Grund dafür. Wahrscheinlich haben Sie sich nicht hingesetzt und die Gründe im Detail durchdacht, aber sie werden Ihnen trotzdem nicht unbewusst sein. Wenn Sie Gewicht verlieren wollen, sind Sie sicher nicht alles Punkt für Punkt durchgegangen, aber insgeheim wissen Sie doch, dass Sie besser aussehen und eine kleinere Konfektionsgröße tragen wollen und sich mehr Energie und Gesundheit wünschen. Diese Gedanken haben Sie irgendwo im Hinterkopf und sie bringen Sie dazu, überhaupt über das Abnehmen nachzudenken.

Man hat einen Grund für alles, was man tut; hätte man keinen, würden Dinge nicht erledigt werden. Warum zieht man nicht in Betracht, Bundespräsident oder Bundeskanzler zu werden? Man ist nicht an politischen Themen interessiert, hat kein Fachwissen usw. Warum ist man noch nie nach Portugal gereist? Man ist nicht an dem Land interessiert, man reist nicht gerne, man hat keine Familie oder Freunde, die in dem Land leben usw. Man hat keinen Grund, nach Portugal zu fliegen, also bleibt man zuhause.

Wahrscheinlich haben Sie auch schon vorher gewusst, dass Ihre Gründe gleichzeitig Ihre Motivationen sind. Wenn das aber der Fall ist, warum hat man dann trotzdem das Gefühl, dass es einen an Motivation mangelt? Warum haben unsere Gründe uns bisher nicht den nötigen Antrieb gegeben, um unsere Pläne zu realisieren?

Lassen Sie uns schauen, wie wir das zukünftig ändern können.